ZAPOBIEGANIE
CHOROBOM

Bardzo ważna jest dbałość o codzienne wykonywanie czynności, które zmniejszają ryzyko zachorowań.
Skuteczność tych działań w dużej mierze zależy od następujących czynników:

  • utrzymaniu prawidłowej higieny osobistej. Odpowiednie mycie lub dezynfekcja dłoni zmniejsza ryzyko zachorowania między innymi na choroby dróg oddechowych i choroby układu pokarmowego.
  • spożywania świeżych produktów oraz ich dokładne umycie przed spożyciem
  • higieny żywienia – sprzątanie resztek jedzenia, przechowywanie pożywienia zgodnie z zaleceniem producenta, przestrzeganie terminu spożycia
  • higieny wody – korzystanie ze sprawdzonych źródeł bądź odpowiednie jej przygotowanie
  • aktywnego wypoczynku
  • uprawiania sportów
  • unikania nałogów

Potrzeba mycia rąk jest bardzo powszechna i wszystkim wydaje się że doskonale wiedzą w jaki sposób myć ręce. W praktyce niestety wygląda to zupełnie inaczej. Wielu z nas nie myje rąk po zabawie ze zwierzętami, wyjściu z toalety, czy powrocie do domu. W ten sposób przekazujemy sobie nawzajem wiele groźnych bakterii, dotykając przedmiotów domowego użytku. Tam gdzie nie jest możliwe umycie rąk bieżąca wodą z mydłem, zalecamy stosowanie uzycie żelu antybakteryjnego CleanHands™.

Powinniśmy pamiętać o tym że nawet jeżeli sami jesteśmy odporni i rzadko chorujemy, możemy przekazać drobnoustroje słabszym organizmom – dzieciom, osobom chorym lub starszym z osłabionym układem immunologicznym. Dlatego tak ważne jest pamiętanie o odpowiedniej higienie rąk nie tylko w domu, ale przede wszystkim poza nim.